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Nos ateliers Bien-être

Bien dans sa vie : Mardi à 10h à la maison de quartier Barbusse

Bien dans son corps : Mercredi à 10h à la Maison de Quartier Valette

Danse afro sensitive : Mercredi à 19h30 à la Maison de Quartier Barbusse

Taïchi et Qi Gong : Jeudi à 19h à la salle Marie-Jeanne

jeudi 20 novembre 2014

 
Jean-Claude Roche est passionné par la richesse des instruments de percussion du monde et adepte de la récupération et du détournement d'objets. C’est avec des ustensiles de cuisine usagés qu’il crée les “Perculinaires”, alliant esthétisme, musicalité et humour. Ayant participé à plusieurs projets musicaux et expositions de créateurs, Accompagné de Nathalie Perrin pour la narration, Jean-Claude Roche met aujourd’hui en scène ses "Perculinaires"
Venez écouter l'histoire d'un grand-père un peu roublard qui va faire découvrir des recettes musicales et percutantes à son petit-fils cuisinier…
Rythme, création et interactivité au menu!

Informations pratiques :
MJQ – 4 Bd Henri Barbusse – Malakoff
Samedi 22 novembre à 17h30 et à 20h30
Durée : 1 heure
Réservation sur le site ou au 06 95 40 28 81

mardi 11 novembre 2014

Atelier Méditation

Une pause Bien -être pour prendre soin de vous en ce mois de Novembre.
Thème de l'Atelier de pratique : "Être bien dans son corps"




 Au programme de cet atelier un exercice de respiration, une séance physique de 30mn type "Body Balance Relaxation", de la méditation axée sur le corps, et d'autres surprises ! Inscrivez vous vite, en cliquant sur le lien,  pour avoir l'adresse de l'atelier.

mardi 4 novembre 2014

Novembre

Un mois de Novembre très productif pour notre association !



Découvrez toutes les dates de Novembre de l'association :​​ 

  • Le mardi 4 novembre à 19h, Atelier Danse Bien-être et expression sensitive 
    Intervenante : Léa PRADIER 
    Cet atelier a lieu une fois par mois au gymnase de l’école Henri Barbusse

  • Le dimanche 16 novembre à 17h, le traditionnel “Un Après - midi pour les Arts” permettra de nous retrouver pour la troisième saison autour d’une programmation musicale de qualité et d’autres surprises concoctées par Colette et Pierre. 
    Une fois par mois retrouvons nous pour partager, échanger participer, écouter” est la devise de ces dimanches. Ne manquez ce moment magique sous aucun prétexte ! 


  • Le lundi 17 novembre à 19h, atelier d' Accompagnement au Bien-être ayant comme thème " Etre bien dans son corps". Respiration, méditation, étirements et yoga au programme ! 


  • Le Samedi 22 Novembre, à 17h30 et à 20h30 à la MJQ Barbusse
    CONTE GASTRONOMIK !



    Jean-Claude Roche est passionné par la richesse des instruments de percussion du monde et adepte de la récupération et du détournement d'objets. C’est avec des ustensiles de cuisine usagés qu’il crée les “Perculinaires”, alliant esthétisme, musicalité et humour. Ayant participé à plusieurs projets musicaux et expositions de créateurs, accompagné de Nathalie Perrin pour la narration, Jean-Claude Roche met aujourd’hui en scène ses “Perculinaires” dans ce “Conte Gastronomik”.
    Venez écouter l'histoire d'un grand-père un peu roublard qui va faire découvrir des recettes musicales et percutantes à son petit-fils cuisinier...

    Rythme, création et interactivité au menu !

    Réservez en vous inscrivant par mail ici

  • Le samedi 29 novembre de 14h à 18h, retrouvez Jean-Claude Roche dans un Atelier de création de percussions