Le Corps en Mouvement

Quel rapport entretenez vous avec votre corps ?

• Est ce votre allié ?
• Est-il source de plaisir ? de déplaisir ?
• Le chérissez vous ? L'ignorez vous ?

Notre rapport à notre corps en dit long sur notre manière d'appréhender le monde et de s'ouvrir à la vie.

• Vous sentez vous perdre de l'assurance dans vos appuis et dans vos mouvements?
• Vous sentez vous en manque d’énergie, de dynamisme ?
• Reportez toujours à plus tard, l'idée de vous inscrire à une activité physique?

Inscrivez-vous dès maintenant aux trois ateliers "Le Corps en Mouvement " !
les 14, 21 et 28 Juin à 19h00

Je vous propose de me suivre et de découvrir une gymnastique douce holistique pour prendre conscience de votre corps et prendre plaisir à le faire bouger. Une gym tout en douceur, sur trois ateliers d'une heure où je vous accompagne pas à pas. 

Pour :

• Vieillir en conservant au mieux son équilibre et l'amplitude de ses mouvements en éprouvant du contentement par cette pratique
• Libérer les tensions du corps
• Prendre du recul par rapport à nos pensées
• Retrouvez notre énergie en sortant de nos schémas répétitifs